【イベント告知】みんなでトレイルランニング大会デビュー参加者募集します
かぶとの森テラス LOCAL FITNESS 番外編】
「みんなでトレイルランニング大会デビュー!」
2024年2月12日（月・祝）開催
大阪府交野市で開催される「ビッグロックトレイル2024」
この企画は、初めてトレイルランニング大会に参加する方向けのイベントです。
今回は、かぶとの森テラススタッフめぐちゃんもトレイルランニングデビューします‼️
一人では不安な大会参加ですが、、インストラクターがサポートさせていただきます。
大会に参加する目的はもちろん「完走」ですが、目標を同じくする仲間と一緒に、知らない場所で大会に参加する楽しさ、大会後の充実感は格別です。
参加する種目は約23kmのコースです。
●練習会について
大会までに2回の練習会を行います。
練習会では自宅でできるストレッチや普段の走り方のコツや、普段の練習方法、シューズの正しい履き方、山での走り方のコツ、大会参加に際して必要な装備などをお伝えします。
アウトドアインストラクター歴10年のインストラクターがサポートしますので、初めての大会参加で不安な方でも安心してご参加いただけます。
練習会日程：
・1月6日（土）9:00〜13:00頃まで
・1月27日（土）9:00〜13:00頃まで
※練習会会場は、かぶとの森テラス周辺を考えています。（決まり次第お伝えをさせていただきます）
練習会参加費：
1回1000円/（講師代、保険料込）
●公式サイト
https://crossd.jp/bigrock2024/
●お申し込み
①大会参加エントリーについては、各自お申し込みください。
※定員に達した場合、募集締め切りとなりますので、お早めにお申し込みください
「スポーツエントリー」
https://www.sportsentry.ne.jp/event/t/93891
SPORTS ENTRYにてアカウントを作成する必要があります。
上記ページに記載されている注意事項などをご確認の上お申し込みください。
スタッフ、インストラクターが同行走行するため、
約23km：男子【Aブロック】（高校生以上）または
約23km：女子【Aブロック】（高校生以上）
にてお申し込みください。
②大会申し込み後、かぶとの森テラスLOCAL FITNESS 公式LINE（下記QRコード）にて、
お名前・年齢・性別・居住地をご教示ください。
練習会等の情報をお送りさせていただきます。
●ご参加資格の目安
・ロードで10km程度のスローランニングまたは歩いたり走ったりで完走できる方
・トレッキングで4時間程度の山行経験がある方
※ご自身の体力にご不安がある方はエントリー前にご相談ください。
●インストラクター紹介
井早 朗（いはや あきら）
WEBデザイン会社代表取締役 アウトドアインストラクター・体幹トレーナー 【資格】 NEWTON公認ランニングインストラクター 体幹トレーナー（本橋恵美体幹トレーニング養成講座h修了） JOPH認定ダイエットアドバイザー
平日はWEB制作会社の社長として仕事をしながら、週末はフィットネスクラブにてロードバイク、ランニング、トレッキング、トレイルランニングなどアウトドアのインストラクーとして活動。また不定期で体幹トレーニンググループレッスンや講演、イベントでの単発レッスンなどを行う。
これまで5度のトライアスロン完走、フルマラソン完走、100kmウルトラマラソン完走。
